Dziś mamy 12 lipca 2025, sobota, imieniny obchodzą:

11 lipca 2025

Warsztaty pod okiem psychologa. Aktywni seniorzy z powiatu

fot. Starostwo Powiatowe

fot. Starostwo Powiatowe

W czwartek, 26 czerwca na Przystani Powiat Nakielski spotkali się# seniorzy, aby uczestniczyć w pierwszych zajęciach w ramach projektu „Aktywni seniorzy z powiatu nakielskiego”.

Warsztaty grupowe pod okiem psychologa były okazją do integracji, poznania się, stworzenie atmosfery współpracy, ale też poczucia bezpieczeństwa poprzez ustalenie norm i zasad obowiązujących na zajęciach, określenia oczekiwań i potrzeb uczestników, uaktywnienia grupy. Zajęcia trwały 3 godziny.

Warsztaty poprowadziła doświadczona psycholożka, która z dużym wyczuciem i zaangażowaniem wprowadziła uczestników w tematykę wspólnej pracy, budowania relacji oraz aktywizacji społecznej. Zajęcia miały formę rozmów, ćwiczeń i pracy w grupach, dzięki czemu każdy mógł włączyć się w dyskusję i podzielić swoimi doświadczeniami.

Podczas warsztatów nie zabrakło również chwili wytchnienia przy kawie i drobnym poczęstunku, co sprzyjało jeszcze lepszej integracji i swobodnym rozmowom w przerwach.

Łącznie w ramach projektu zaplanowano pięć warsztatów psychospołecznych, które będą kontynuacją rozpoczętej pracy nad wzmocnieniem więzi społecznych, rozwijaniem umiejętności interpersonalnych oraz budowaniem poczucia własnej wartości wśród seniorów. Poruszane będą również takie tematy jak prawidłowa komunikacja, radzenie sobie ze stresem, trening wrażliwości.

Projekt „Aktywni seniorzy z powiatu nakielskiego” jest realizowany przez Powiat Nakielski, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.

Materiał: Magdalena Stepka - Wydział Rozwoju Starostwa Powiatowego w Nakle nad Notecią

Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.

Oceń artykuł: 8 20

Czytaj również

udostępnij na FB
0

"Świadkowie historii". Wspomnienie Zbrodni Wołyńskiej (film)

Historia to pamięć. Na historię Polski składają się historie naszych rodzin#, które wplatają się w losy państwa i narodu. Każde świadectwo jest bezcenne – współtworzy mapę naszej narodowej pamięci. Dlatego zbieramy różne głosy żyjących jeszcze świadków i ich dzieci o latach wojny, okupacji, komunizmu.

(czytaj więcej)
0

82. rocznica Zbrodni Wołyńskiej. Uroczystości w całym kraju

11 lipca 2025 roku obchodzimy nowe święto państwowe#: Narodowy Dzień Pamięci o Polakach – Ofiarach Ludobójstwa dokonanego przez OUN i UPA na ziemiach wschodnich II Rzeczypospolitej Polskiej. W ustawie z 4 czerwca 2025 r. o ustanowieniu tego święta (Dz.U. z 2025 r., poz. 891) podkreślono, że „męczeńska śmierć z powodu przynależności do narodu polskiego zasługuje na pamięć w formie dnia wyróżnianego corocznie przez państwo polskie, w którym ofiarom będzie oddawany hołd”.

(czytaj więcej)
0

Latem sięgnij po wiśnie! Wykazują działanie przeciwnowotworowe

Letnie miesiące to idealny czas, by sięgnąć po wiśnie# – owoc, który choć nieco cierpki w smaku, kryje w sobie wiele zdrowotnych właściwości.

(czytaj więcej)
0

Operacyjne leczenie rozwarstwienia aorty. Innowacyjny zabieg w Juraszu

16 czerwca 2025 r. w Szpitalu Uniwersyteckim nr 1 im. dr. A. Jurasza #w Bydgoszczy przeprowadzono pierwszy w regionie zabieg implantacji stentgraftu MicroPort Endovastec Castor. Pacjentem był 48-letni mężczyzna z ostrym rozwarstwieniem aorty zstępującej, obejmującym tętnicę podobojczykową lewą.

(czytaj więcej)