Trwają treningi bramkarskie. Zajęcia w trzech grupach
fot. Football Academy Szubin
Wystartowały treningi #bramkarskie. Trenujemy w trzech grupach. Zainteresowanych dołączeniem do treningów bramkarskich prosimy o kontakt z trenerem Piotrem tel. 532225793.
Podczas treningów bramkarskich z młodszymi grupami skupiamy się przede wszystkim na nauczaniu i doskonaleniu podstawowych elementów techniki bramkarskiej. Zawodnicy pracują nad prawidłowym chwytem piłki, właściwą techniką rzutu bramkarskiego oraz odpowiednim ustawieniem w bramce w różnych sytuacjach boiskowych. Ważnym elementem zajęć są również różnego rodzaju gry i zabawy z piłką, które rozwijają koordynację ruchową, orientację przestrzenną oraz ogólną sprawność młodego bramkarza.
W starszych grupach treningowych większy nacisk kładziemy na doskonalenie techniki oraz elementów specjalistycznych gry bramkarza. Dużo czasu poświęcamy ćwiczeniom związanym z prawidłowym poruszaniem się w bramce i wzdłuż linii bramkowej. Istotnym elementem treningu jest również rozwijanie refleksu oraz skracanie czasu reakcji bramkarza w sytuacjach meczowych. Równocześnie stale pracujemy nad doskonaleniem techniki chwytu piłki oraz poprawą skuteczności interwencji.
Materiał: Marcin Studziński / Football Academy Szubin
Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Czytaj również
7 marca. Dzień Pamięci o Poległych Policjantach
7 marca – Międzynarodowy Dzień #Pamięci o Poległych Policjantach.
(czytaj więcej)Bieg "Tropem Wilczym". Wydarzenie z udziałem żołnierzy
Z początkiem marca tego roku# w całej Polsce odbył się bieg “Tropem Wilczym”. W tegorocznej edycji udział wzięli również żołnierze Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej, aby uczcić pamięć Żołnierzy Wyklętych.
(czytaj więcej)Sukces żołnierzy. Wysoki poziom wyszkolenia
Żołnierze 83 batalionu lekkiej piechoty #z Grudziądza (pododdział 8 Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej) udowodnili wysoki poziom wyszkolenia na arenie międzynarodowej. Reprezentanci kujawsko-pomorskich terytorialsów ukończyli prestiżowe zawody „Blue Nail”, organizowane przez duńską Gwardię Narodową (Hjemmeværnet).
(czytaj więcej)Kolosy na drogach. Największe transporty nienormatywne
Przewozy nienormatywne to jedna z najbardziej spektakularnych# operacji logistycznych. Zanim ponadgabarytowy ładunek ruszy w trasę, konieczne jest uzgodnienie każdego etapu takiego transportu - wybór odpowiedniego pojazdu, którym zostanie przewieziony, uzyskanie specjalnego zezwolenia, a nawet ewentualny demontaż infrastruktury drogowej.
(czytaj więcej)