Aktywne seniorki z Zamościa. Ruch to zdrowie
fot. MGOPS Szubin
Czy seniorzy mogą grać w tenisa? #Mogą. Udowadniają to m.in. mieszkanki Zamościa, uczestniczki Klubu Aktywni Razem działającego przy Miejsko-Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Szubinie. Ostatnio, zajęcia z tenisa w Zamościu poprowadził trener Ireneusz Przyborski, wolontariusz MGOPS.
Było dużo zdrowego, ożywczego ruchu na miejscowym boisku. Panie ćwiczyły różne zagrania i techniki. To nie pierwszy raz, kiedy instruktor dzielił się z seniorkami ogromnym doświadczeniem, wiedzą i wyzwalał aktywizację wśród starszych osób. Trenera cechuje wyjątkowe podejście do seniorek. Nic więc dziwnego, że na ostatnich, majowych zajęciach, z okazji urodzin, czekała na niego niespodzianka przygotowana przez Natalię Pańcio z Klubu AR, pracownik OPS. Wszyscy składali życzenia zdrowia, satysfakcji w życiu i pracy oraz jak najczęstszych spotkań w naszej gminie.
Materiał: Marzena Mierzwińska, MGOPS Szubin
Galeria
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Audyt środowiskowy
3000PLN
Planta Vit-10 Nawóz do storczyków
14,90PLN
Długopis Automatyczny EASY ACADEMY Czarny INTERDRUK – Wygodny i Stylowy
1,60PLN
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
KOBIZE
500PLN
Patelnia do naleśników SWEET
47,99PLN
Szczotka do włosów Idealna – do rozczesywania i stylizacji, miękka, uniwersalna
15,50PLN
Cortina Wkład LED do znicza – ciepła biel, realistyczny płomień – 13,8 cm – 1 sztuka
14,50PLNOd kołyski do trumny. Drewno surowcem doskonałym
Zapach drewna większości z nas kojarzy się #z bezpieczeństwem. Zapewne wynika to z atawistycznego przywiązania do drewna używanego przez ludzi od tysięcy lat – jako opał, materiał konstrukcyjny czy dekoracyjny. Trudno wyobrazić sobie życie bez drewna, nawet papier, na którym wydrukowano te słowa, z niego pochodzi.
(czytaj więcej)Trwa karnawał. W jakie dni wypadają święta wielkanocne w tym roku?
Rozpoczął się okres karnawału# - czas radości, zabaw i spotkań w gronie rodziny oraz przyjaciół. To okres, który kojarzy się z balami, imprezami i wesołą atmosferą. Karnawał potrwa aż do Wielkiego Postu.
(czytaj więcej)Zajęcie miasta. Zwycięska walka o Szubin
W wyniku podpisanego układu #polityczno-wojskowego pomiędzy gen. Józefem Dowborem Muśnickim a Komisariatem NRL, gen. Dowbor Muśnicki przejął z rąk NRL dowództwo wojskowe. Uznając jedność wojska polskiego Komisariat NRL zastrzegał sobie tymczasową odrębność wojsk wielkopolskich, a mianowanie oficerów i urzędników wymagało aprobaty NRL.
(czytaj więcej)Zmiana lokalizacji. Nowa siedziba centrum szkolenia
Wraz z początkiem 2026 roku swoją lokalizację zmieniło# Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej. Jednostka dotychczas działająca w Toruniu od 2 stycznia br. rozpoczęła swoją działalność w Grudziądzu. Przeniesienie CSWOT ma związek z planami poszerzenia działalności szkoleniowej jednostki.
(czytaj więcej)
Komentarze (1) Zgłoś naruszenie zasad
Prawie seniorka, w dniu 29-05-2025 08:37:44 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!