fot. pacjent.gov.pl

Jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w# okresie wakacyjnym jest utonięcie. Co zrobić, kiedy na naszych oczach ktoś tonie?

W akcji ratunkowej tonącemu najbardziej kluczową rzeczą jest czas. Trzeba szybko zareagować, żeby okres niedotlenienia u takiej osoby był jak najkrótszy.

Gdy zauważysz, że ktoś tonie

• wezwij pomoc, dzwoniąc na numer alarmowy 112
• oceń sytuację i wybierz najbezpieczniejszą metodę akcji ratunkowej
• rzuć tonącemu przedmiot umożliwiający utrzymanie się na wodzie, np. gumową piłkę, materac, koło, kij, w ostateczności nawet ubranie
• jeśli potrafisz, idź lub płyń tonącemu na ratunek, zabierając ze sobą przedmiot ułatwiający utrzymywanie się na wodzie
• podpłyń do tonącego od tyłu, by uniemożliwić mu chwyty, które mogłyby ograniczyć Twoje ruchy
• na pierwszym miejscu stawiaj zawsze swoje bezpieczeństwo! Martwy ratownik nikogo już nie uratuje
• jeśli nie potrafisz ratować tonącej osoby, zapamiętaj miejsce, w którym zniknęła pod powierzchnią wody, by wskazać je ratownikom.
• Jeśli nie masz pewności co do swoich umiejętności i nie czujesz się bezpiecznie – nie wchodź do wody. Nie ratuj też tonącego bez asysty innych osób.

Gdy poszkodowany jest już wyciągnięty na brzeg

Połóż go na twardym podłożu na wznak i sprawdź, czy jest przytomny – czy reaguje na głos, ból. Jeżeli nie reaguje:

• Udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego, a następnie sprawdź, czy oddycha. Połóż jedną rękę na jego czole, a drugą pod brodą i odchyl jego głowę do tyłu. Pochyl się nad jego twarzą i spróbuj poczuć oddech. Przez 10 sekund patrz na klatkę piersiową, sprawdzając, czy się porusza.
• Jeżeli poszkodowany wciąż nie oddycha – zrób 5 wdechów przez maseczkę lub inne zabezpieczenie, a potem rozpocznij uciskanie klatki piersiowej. Wykonaj 30 mocnych uciśnięć – połóż splecione obie dłonie na środku klatki piersiowej i uciskaj nadgarstkami na głębokość 5-6 cm.
• Wykonaj 2 wdechy i powtórz 30 uciśnięć klatki piersiowej.

Z dróg pokarmowych może ulewać się treść pokarmowa. Obróć wtedy poszkodowanego na bok – z utrzymaniem głowy też na boku.

Czynności ratunkowe kontynuuj do przyjazdu zespołu ratownictwa medycznego.

Przeczytaj więcej o pierwszej pomocy tonącemu na stronie Krakowskiego Pogotowia Ratunkowego.

Zobacz film instruktażowy Komendy Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy, jak udzielać pierwszej pomocy tonącemu.

Zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą

1. Do kąpieli wybieraj zawsze miejsca bezpieczne, strzeżone przez ratownika.
2. Do wody wchodź powoli, aby przez nagłą różnicę temperatur nie wywołać skurczu serca.
3. Nie wchodź do wody, gdy odczuwasz zmęczenie czy głód lub po spożyciu alkoholu.
4. Nie skacz do wody, gdy nie znasz jej głębokości i nie wiesz, co się w niej znajduje.
5. Nie lekceważ tablic informacyjnych o stanie wody i kąpieliska.

Wykaz wszystkich kąpielisk wyznaczonych uchwałami rad gmin przygotowany przez Główny Inspektorat Sanitarny.

Materiał: pacjent.gov.pl

Powrót Drukuj

LOKALNY HIT

Rejestracja podmiotów gospodarczych

od 50PLN

Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł

Bezpłatne kontrolowanie sprawności amortyzatorów

Rozliczenia ZUS

od 50PLN

Pomoc przy kontroli ZUS

od 50PLN

Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego

od 500PLN

Konstrukcje stalowe

Aparat dla dzieci

99,00 złPLN