Aktywne seniorki z Zamościa. Ruch to zdrowie
fot. MGOPS Szubin
Czy seniorzy mogą grać w tenisa? #Mogą. Udowadniają to m.in. mieszkanki Zamościa, uczestniczki Klubu Aktywni Razem działającego przy Miejsko-Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Szubinie. Ostatnio, zajęcia z tenisa w Zamościu poprowadził trener Ireneusz Przyborski, wolontariusz MGOPS.
Było dużo zdrowego, ożywczego ruchu na miejscowym boisku. Panie ćwiczyły różne zagrania i techniki. To nie pierwszy raz, kiedy instruktor dzielił się z seniorkami ogromnym doświadczeniem, wiedzą i wyzwalał aktywizację wśród starszych osób. Trenera cechuje wyjątkowe podejście do seniorek. Nic więc dziwnego, że na ostatnich, majowych zajęciach, z okazji urodzin, czekała na niego niespodzianka przygotowana przez Natalię Pańcio z Klubu AR, pracownik OPS. Wszyscy składali życzenia zdrowia, satysfakcji w życiu i pracy oraz jak najczęstszych spotkań w naszej gminie.
Materiał: Marzena Mierzwińska, MGOPS Szubin
Galeria
Czytaj również
- "Z piosenką przez wieki". Gromkie brawa dla harcerzy
- Sobotni Festyn Rodzinny. Retkowo pamięta o najmłodszych
- Szubin nie boi się chmur! Dzień Dziecka był strzałem w dziesiątkę
- Magdalena Wolińska-Riedi gościła w Szubinie. Dziennikarstwo z misją
- VIII Noc Muzeów. Historia Powstania Warszawskiego ożyła przy starym dworcu
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
Ewidencja Importu Aut
2400 zł / rokPLN
Ewidencja odpadów BDO (pakiet mini)
2400 zł / rokPLN
Balustrady Bramy Ogrodzenia
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Zezwolenie na transport odpadów
od 2000PLN
Rejestracja BDO
500PLN
Sprawozdanie o wytwarzanych odpadach
500PLNJak zachować się podczas burzy? Skorzystaj z poradnika
O burzy mówimy wtedy, gdy następuje jedno lub kilka #nagłych wyładowań atmosferycznych (piorunów). Wyładowania występują zarówno pomiędzy chmurami, jak i między chmurą a ziemią. Zwykle burzy towarzyszą intensywne opady deszczu, często z gradobiciem, oraz porywisty wiatr.
(czytaj więcej)Dzień Wolności i Praw Obywatelskich. Pierwsze częściowo wolne wybory
Dziś obchodzimy Dzień Wolności i Praw Obywatelskich.
(czytaj więcej)Pokaz ratownictwa technicznego. Wspólne działania w Bydgoszczy
2 czerwca 2025 r. na zaproszenie dyrekcji #Zespołu Szkół Nr 18 w Bydgoszczy strażacy JRS Kowalewko wspólnie z druhami OSP Fordon przeprowadzili pokaz ratownictwa technicznego oraz prezentację sprzętu i wyposażenia ratowniczego.
(czytaj więcej)Klęska komuny i triumf "Solidarności". Polacy tłumnie ruszyli do urn
Polacy tłumnie ruszyli do urn wyborczych#. Wynik pierwszej tury głosowania z 4 czerwca 1989 r. pokazał, że chcą zmiany ustroju. Strona opozycyjna nie sięgnęła jednak po władzę. Honorowała kontrakt zawarty przy okrągłym stole.
(czytaj więcej)
Komentarze (1) Zgłoś naruszenie zasad
Prawie seniorka, w dniu 29-05-2025 08:37:44 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!