Co robić w przypadku wychłodzenia organizmu? Przypominamy ważne zasady
W okresie zimowym należy mieć zwiększoną czujność w przypadku zauważenia osób # bezdomnych, dzieci, osób w podeszłym wieku, osób pod znacznym działaniem alkoholu i wszystkich, których stan świadczy że mogą potrzebować pomocy.
Numery telefonów alarmowych, pod które można zgłaszać interwencje:
997- Policja
999 - Pogotowie ratunkowe.
112 - Zintegrowany system pomocy
Sytuacje, które powinny nas zaniepokoić to m.in:
- Człowiek leżący na ziemi, ławce,
- Osoba siedząca na ławce, skulona, przebywająca w tym samym miejscu od dłuższego czasu, kilka godzin,
- Nietrzeźwy, który ma problemy z utrzymaniem równowagi, porozumiewaniem się,
- Osoba niepełnosprawna, która z powodu warunków zimowych ma poważny problem z poruszaniem się, wydostaniem z zasp, poruszania się po śliskim oblodzonym chodniku,
- Dzieci zmarznięte, przemoczone lub bawiące się w miejscach niebezpiecznych, akweny wodne, ulica itp,
- Osoby przebywające na stałe w domkach letniskowych, działkowych, garażach,
- Ogrzewanie w/w domków piecykami (kozami), - ryzyko zaczadzenia, pożaru.
Etapy wychłodzenia organizmu*
- Faza obronna. Temperatura ciała spada do ok. 36°C, skóra staje się blada i zimna. Mamy dreszcze i gęsią skórkę. Tętno i oddech przyspiesza.
- Faza wyczerpania. Temperatura ciała nadal spada. Nie drżymy już z zimna, natomiast mięśnie zaczynają drętwieć. Oddychamy wolniej i powierzchownie. Pojawiają się zaburzenia krążenia, tętno zwalnia. Przestajemy odczuwać ból, pojawia się apatia, możemy mieć halucynacje. Czujemy zmęczenie, chce się nam spać.
- Faza utraty przytomności. Temperatura ciała spada poniżej 30°C - tracimy przytomność. Tętno i ciśnienie krwi są coraz niższe. Ciało staje się zimne. Wywołane zimnem kurczowe drętwienie mięśni przechodzi w wiotkie porażenie mięśni. Jeśli na tym etapie nie zostanie udzielona pomoc, następuje śmierć
- Odmrożenia - są to uszkodzenia skóry i tkanek pod nią leżących, wywołane działaniem niskiej temperatury. Odmrożeniu ulegają okolice tkanek o zwolnionym i utrudnionym krążeniu: palce nóg, rąk, nos, policzki, małżowiny uszne.
Stopnie odmrożeń:
I - odmrożenie charakteryzuje się zaczerwienieniem skóry. Obszar uszkodzonej tkanki jest biały lub żółty.
II - w miejscu odmrożenia występują pęcherze powierzchowne zawierające treść surowiczą, otoczone obszarem obrzęku.
III - występują głębokie pęcherze, zawierające purpurowy lub podbarwiony krwią płyn.
IV - takie odmrożenie dotyczy tkanki podskórnej, kości, mięśni. Prowadzi do mumifikacji palców lub kończyn.
Pierwsza pomoc w przypadku odmrożeń:
- poszkodowanego przenieść do ciepłego pomieszczenia,
- rozluźnić ubranie uciskające obrzęknięte miejsca, ściągnąć przemoczoną i zmrożoną odzież,
- nie wolno nacierać odmrożonych miejsc śniegiem ani alkoholem,
- można poszkodowanemu podać do picia mocno osłodzone, gorące napoje,
- nie należy podawać poszkodowanemu alkoholu ani pozwolić palić,
- jeżeli na skórze występują pęcherze czy grożące martwicą sine przebarwienia zakładamy na nie jałowy opatrunek i niezwłocznie kontaktujemy się z lekarzem,
- odmrożoną część ciała wkładamy do zimnej wody a następnie powoli i stopniowo podwyższamy temperaturę wody, do temperatury pokojowej (cały proces powinien trwać 20-30 minut).
materiał: UG Sadki/red.
Czytaj również
- Nadmierna emisja energii akustycznej. Hałas szkodliwy dla zdrowia
- Nowy okres świadczeniowy. Wniosek warto złożyć do 30 kwietnia
- Gdzie złożyć wniosek o paszport? Adresy biur i punktów
- Świadectwa czeladnicze i dyplomy mistrzowskie. Wprowadzono nowe wzory
- Wyjątkowy dzień dla kominiarzy. Centralne uroczystości
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Kwiecień plecień. Poranne opady śniegu zaskoczyły mieszkańców
W kcyńskiej gminie dziś rano #padał śnieg z deszczem i to dość intensywnie. Za oknem przez kilkanaście minut panowała iście zimowa aura.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
RC, w dniu 22-11-2018 18:31:44 napisał:
odpowiedz
Taki ja, w dniu 22-11-2018 21:03:49 napisał:
odpowiedz
ZosiaSamosia, w dniu 23-11-2018 12:33:33 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!